{"id":5326,"date":"2022-09-30T14:58:12","date_gmt":"2022-09-30T12:58:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/?p=5326"},"modified":"2022-09-30T15:05:01","modified_gmt":"2022-09-30T13:05:01","slug":"comment-prendre-soin-de-sa-peau-cet-automne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/visage\/comment-prendre-soin-de-sa-peau-cet-automne\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin de sa peau cet automne\u202f2022 ?"},"content":{"rendered":"<p>Les temp\u00e9ratures commencent \u00e0 descendre, la peau se met en mode protection et d\u00e9fense pour affronter l\u2019hiver. Il est essentiel de lui apporter une attention particuli\u00e8re pour respecter son hydratation naturelle et lui apporter le soin n\u00e9cessaire.<\/p>\n<h2>Ce que la peau a subi en \u00e9t\u00e9<\/h2>\n<p>&#8211; Apr\u00e8s le soleil et les baignades, l\u2019hydratation naturelle de la peau a \u00e9t\u00e9 mise \u00e0 rude \u00e9preuve. L\u2019\u00e9piderme a perdu de son \u00e9lasticit\u00e9 et de sa souplesse.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0Une peau qui s\u2019\u00e9paissit un peu plus durant l\u2019\u00e9t\u00e9, vous connaissez ? C\u2019est en fait une mani\u00e8re pour elle de se prot\u00e9ger contre les rayons UV. La peau cr\u00e9e ainsi une nouvelle couche, certaines personnes pourraient remarquer une peau plus belle en \u00e9t\u00e9, d\u00e9pourvue d\u2019acn\u00e9s, etc. Mais attention, cela n\u2019est que temporaire. Fini l\u2019\u00e9t\u00e9, si la peau ne re\u00e7oit pas les soins appropri\u00e9s, gare aux pores obstru\u00e9s et aux imperfections et la peau, pour se d\u00e9fendre, va revenir \u00e0 son \u00e9tat initial d\u2019avant \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0La peau a bien profit\u00e9 de la lumi\u00e8re et de l\u2019ext\u00e9rieur. En automne, et bient\u00f4t en hiver, il y aura moins d\u2019\u00e9l\u00e9ments climatiques favorables et la peau va ainsi devoir se montrer forte. Il faut donc la pr\u00e9parer en renfor\u00e7ant la barri\u00e8re protectrice naturelle dont elle dispose \u00e0 sa surface : le fameux film hydrolipidique !<\/p>\n<h2>Soin peau l&rsquo;automne : nourrir et hydrater\u202f!<\/h2>\n<p>Comme on l\u2019a vu, ce qui s\u2019est pass\u00e9 avant l\u2019\u00e9t\u00e9, c&rsquo;est la peau qui est en mode \u00ab d\u00e9shydratation \u00bb et en vue de montrer des imperfections\u2026 C\u2019est alors le bon moment pour s\u2019opposer \u00e0 ces effets.<\/p>\n<p>Avant d\u2019appliquer une cr\u00e8me, pr\u00e9f\u00e9rez toujours vous d\u00e9maquiller, surtout le soir. Pour ce faire, vous avez le choix entre une <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/visage\/eau-micellaire-ou-lait-demaquillant-quelle-difference\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>eau micellaire ou un lait d\u00e9maquillant<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Ensuite, choisissez votre <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/creme-de-jour\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>cr\u00e8me de jour<\/strong> <\/a>selon votre type de peau. Et vous pourrez m\u00eame y ajouter de l\u2019huile d\u2019argan et\/ou de l\u2019huile de figue de barbarie (dans la section <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/serum-huile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>S\u00e9rum et huile<\/strong><\/a>) pour encore plus d\u2019efficacit\u00e9.<\/p>\n<p>Comment savoir si la peau est en manque d&rsquo;hydratation ? Des tiraillements, de l\u2019inconfort, des d\u00e9mangeaisons, des ridules ou des stries, des zones de s\u00e9cheresse qui p\u00e8lent. \u00c0 savoir que c&rsquo;est un \u00e9tat momentan\u00e9, contrairement \u00e0 l\u2019\u00e9tat d&rsquo;une peau en manque de nutrition.<\/p>\n<p>Nourrir (= ajouter du gras) et hydrater (=ajouter de l\u2019eau) \u00e9tant diff\u00e9rents, cet automne, il faudra changer votre routine pour opter pour une cr\u00e8me plus onctueuse. Cela \u00e9vitera des tiraillements et des rougeurs. Vous pouvez changer de produit \u00e9ventuellement, mais l\u2019id\u00e9al, c&rsquo;est de rester sur le m\u00eame pendant 3 mois minimum afin que ses actifs aient le temps d\u2019agir.<\/p>\n<h3>Les ingr\u00e9dients les plus nourrissants selon chaque type de peau<\/h3>\n<p>&#8211; Du beurre de karit\u00e9 pour la peau s\u00e8che en automne : utilisez le produit <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/visage\/creme-de-jour\/emulsion-fraiche-creme-visage.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Emulsion fra\u00eeche<\/strong> <\/a><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0De l\u2019aloe vera pour les peaux normales : une <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/visage\/masque-visage\/pause-de-masque-apaisant.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>pause de masque apaisant<\/strong> <\/a>s\u2019impose une \u00e0 deux fois par semaine<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0De l&rsquo;acide hyaluronique pour les peaux grasses via le masque <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/visage\/masque-visage\/pause-de-masque-nourrissant.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>pause de masque nourrissant<\/strong> <\/a><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0Un soin complet, \u00e0 la fois hydratant et anti-\u00e2ge pour les peaux matures : utiliser la <strong><a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/visage\/creme-de-jour\/creme-ages-merveilles.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cr\u00e8me \u00e2ges et merveilles<\/a><\/strong><\/p>\n<h2>Choisir son huile v\u00e9g\u00e9tale en fonction de sa peau !<\/h2>\n<p>L\u2019huile d&rsquo;amande douce si votre peau est s\u00e8che. L&rsquo;huile d\u2019argan et l\u2019huile de figues de barbarie pour les peaux matures. Enfin, on n&rsquo;oublie pas de profiter de la nuit pour l\u2019enduire des meilleurs produits de la nature, bichonnez-la \u00e0 volont\u00e9 !<\/p>\n<h2>D\u00e9toxifier avec un gommage<\/h2>\n<p>Malgr\u00e9 les soins exfoliants qu&rsquo;on a pu faire durant la saison estivale, la peau s&rsquo;est \u00e9paissie et s\u2019est \u00ab\u202fbouch\u00e9e\u202f\u00bb. Il est temps maintenant d\u2019en \u00e9liminer les cellules mortes et autres impuret\u00e9s\u202f! Comment prendre soin de sa peau ? Facile, on continue \u00e0 faire un gommage une fois par semaine. Il donne g\u00e9n\u00e9ralement un coup d&rsquo;\u00e9clat imm\u00e9diat. De quoi l&rsquo;adopter sans trop h\u00e9siter !<\/p>\n<p>Comme gommage, vous pourrez utiliser :<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0Gommage au sable du d\u00e9sert : un doux m\u00e9lange au sel, \u00e0 l\u2019huile d\u2019argan et aux diff\u00e9rentes senteurs agr\u00e9ables inspir\u00e9es de diff\u00e9rents univers pour nourrir et exfolier la peau afin qu\u2019elle devienne plus douce et velout\u00e9e. (Commander <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/gommage-au-sable-du-desert\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gommage au sable du d\u00e9sert<\/strong>)<\/a><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0Cr\u00e8me exfoliante aux grains d\u2019argan : avec un m\u00e9lange d&rsquo;argan finement moulu et de poudre de riz et une touche de beurres d\u2019argan, de mangue et de karit\u00e9. Cette cr\u00e8me exfoliante \u00e9limine les cellules mortes accumul\u00e9es sur la surface de la peau pour r\u00e9v\u00e9ler une peau lisse et douce. \u00c0 appliquer 1 \u00e0 2 fois par semaine en une couche r\u00e9guli\u00e8re sur le corps peau s\u00e8che avant d\u2019effectuer des mouvements circulaires afin de proc\u00e9der au gommage. Rincer. (Commander la <a href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/fr\/creme-exfoliante-grains-d-argan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Cr\u00e8me exfoliante aux grains d\u2019argan<\/strong><\/a>)<\/p>\n<p>Voici donc nos conseils de soins peau pour l\u2019automne pour aider \u00e0 r\u00e9parer les peaux (m\u00eame les plus s\u00e8ches) de l&rsquo;apr\u00e8s-\u00e9t\u00e9. Retrouvez une peau calme, hydrat\u00e9e et pr\u00eate \u00e0 affronter tout ce que le reste de l\u2019ann\u00e9e r\u00e9serve !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les temp\u00e9ratures commencent \u00e0 descendre, la peau se met en mode protection et d\u00e9fense pour affronter l\u2019hiver. Il est essentiel de lui apporter une attention particuli\u00e8re pour respecter son hydratation naturelle et lui apporter le soin n\u00e9cessaire. Ce que la peau a subi en \u00e9t\u00e9 &#8211; Apr\u00e8s le soleil et les baignades, l\u2019hydratation naturelle de la peau a \u00e9t\u00e9 mise&#8230;<\/p>\n<div class=\"read-more\"><a class=\"button-wapasha button--wapasha\" href=\"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/visage\/comment-prendre-soin-de-sa-peau-cet-automne\/\">Lire +<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5332,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[21,24,20],"tags":[],"class_list":["post-5326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bain-corps","category-conseils-de-beaute","category-visage"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5326"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5326"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5340,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5326\/revisions\/5340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5332"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lessensdemarrakech.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}